長野県松本市脱毛痩身エステスパサロン『Kuora Spa[クオラスパ]』

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食欲の秋

こんにちはクオラスパです(*^^*)

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秋と言えば、食欲の秋ですね!

秋には美味しい食べ物が沢山あるので、ついつい食べ過ぎてしまいませんか?

 

そもそもどうして秋に食欲が増すのでしょう?

 

気温が低くなる秋・冬は食欲が倍増します。

なぜかというと、身体が寒さから守るために体温を保とうとして、基礎代謝が上昇しやすくなるからです。

基礎代謝は上昇すればするほど、その分多くのエネルギー消費をしてしまいます。

そのため体内に必要な栄養と脂肪を蓄えようとして食欲が湧いてしまうのです。

しかも秋・冬は飲み会の機会が増えて、どうしても太りやすくなってしまう

季節でもあります・・

秋・冬にしっかりと代謝UPして、脂肪燃焼できるお身体を一緒に作りませんか(*^^*)?

冬太りはもうしたくない!そんな方をお待ちしております(^^)/

 

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