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カルピスって?                              ・・

 

「カルピス」由来健康情報室
アトピー・鼻炎・花粉症/アレルギー症状を改善する「L-92乳酸菌」

みなさんは「L-92乳酸菌」をご存知ですか?
選び抜かれた乳酸菌
アレルギーの発症メカニズム
アトピー性皮膚炎への有効性
通年性鼻炎・花粉症への有効性
まとめ

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カルピス社の健康への想いから生まれた「L−92乳酸菌」

山本博士:「L-92乳酸菌」の研究が始まったのは2000年頃のこと。ひとくちに乳酸菌といっても、その種類は何億にものぼり、それぞれの働きも異なるもの。今では多くの方や専門家からも注目されるようになった「L-92乳酸菌」ですが、とてもたくさんの乳酸菌の中から選び抜かれた貴重な乳酸菌なんです。
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厳しい試験を経て、免疫バランスを整える働きで最高の成績を収めた「L-92乳酸菌」

山本博士:数年にわたる試験の中で「L-92乳酸菌」の特別な働きがわかってきました。中でも腸内で人の免疫バランスを整える働きとその適性に関しては群を抜いています。乳酸菌の種類は何億にものぼりますが、明確にこのような働きが確認されている乳酸菌は世界的に見てもとても珍しいことです。また、「L-92乳酸菌」は一般的な乳製品からは摂ることができないのでとても貴重なものなんですね。
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現代人の約2人に1人がアレルギー

L-92くん:僕たち「L-92乳酸菌(ラクトバチルス・アシドフィルスL-92株)」に有効性が確認されているアレルギーは、食べ物や化学物質などのアレルゲンによって引き起こされるんだ。現代の食生活や住環境の変化、ライフスタイルの多様化などによってヒトの体質も変わり、アレルギーの有病率が年々高まっているんだよ。現代人の国民病ともいえるアレルギーだけど、「L-92乳酸菌」の働きはさまざまな刺激に悩む人のカラダをしっかりとサポートしてあげられるんだ!

アレルギーの発症メカニズム 原因は免疫バランスの崩れ

アレルギーの発症メカニズム

L-92くん:アトピーや通年性鼻炎、花粉症といったアレルギーはどれも免疫バランスの崩れによって発症するんだ。そもそもヒトの免疫システムには、司令塔の役目をするTh1(主として感染に働くT細胞)、Th2(主としてアレルギーに働くT細胞)、Treg(主として免疫調節に働くT細胞)という細胞があって、これら3つの細胞は互いにバランスを取りながら免疫をコントロールしているんだよ。だけど、環境や生活習慣によって、Th2が過剰になったりTreg が弱まったりすると、免疫バランスが崩れ、アレルギーが発症してしまうんだ(図1)。つまり、アレルギー対策は、免疫バランスを整えることが大事なんだよ。

アトピーへの研究成果が続々発表!注目される「L-92乳酸菌」の働き

L-92くん:僕たち「L-92乳酸菌」は新たなアレルギー対策として専門家からも注目されているんだ。免疫をつかさどる細胞に働きかけ、抗アレルギー作用を引き出す働きはいくつもの研究から明らかにされているんだよ。

「L-92乳酸菌」のアトピーへの有効性データを解説(小児/成人/乳幼児)/8週間でアトピー症状の改善がみられました
小児のアトピー性皮膚炎への有効性データ①
4歳から15歳までのアトピー性皮膚炎患者20名を対象に、「L-92乳酸菌」を8週間摂取してもらい、その経過を比較していきました。図2では 「L-92乳酸菌」を摂ることで皮膚症状スコアが低下し、皮膚のかゆみや皮膚症状が改善してきていることがわかります。また、ステロイド軟膏の使用量が減ったことが示されました。図3でも有効と感じる割合が90%にも達しています。

「L-92乳酸菌」のアトピーへの有効性データを解説

小児のアトピー性皮膚炎への有効性データ②
1歳から12歳のアトピー性皮膚炎患児50名を対象に、「L-92乳酸菌」を摂取するグループ(26名)と摂取しないプラセボのグループ(24名)に分けて、8週間にわたり試験を行いました。その結果、「L-92乳酸菌」を摂取したグループでは摂取していないグループに比べて、皮膚症状+治療スコア(SMS)が改善しました。

「L-92乳酸菌」のアトピーへの有効性データを解説

成人のアトピー性皮膚炎への有効性データ
神奈川県の横浜市大で池澤善郎先生らによって行われた試験では、中等症以上の難治例が多い成人のアトピー性皮膚炎に対しても、有効性を確認することができました。試験では18歳から54歳のアトピー性皮膚炎患者49名のうち、24名に「L-92乳酸菌」を含んだタブレットを、25名にプラセボ(「L-92乳酸菌」を含まないタブレット)を、通常の投薬治療は継続したまま8週間摂取してもらい、その経過を比較しました。その結果、図5のように、「L-92乳酸菌」を摂取したグループでは皮膚炎スコア(SCORAD)が有意に低下したことが確認されました。また、図6ではアレルギー性の炎症に伴って増加する血液中の好酸球数がプラセボ群に比べて、有意に低下したことが示されました。さらに図7では「L-92乳酸菌」を摂取したグループは、Treg誘導因子の一つであるTGF-βが有意に増加したことがわかりました。 SCORADとは、Scoring atopic dermatitisの略語で、アトピー性皮膚炎の重症度(皮膚症状とかゆみ)を指数化したもの。英文の文献では、現在、最も広く採用されています。

「L-92乳酸菌」のアトピーへの有効性データを解説

乳幼児のアトピー性皮膚炎への有効性データ
あいち小児保健医療総合センターの伊藤浩明先生が行った最新の研究では、生後10ヶ月以上3歳未満の乳幼児のアトピー性皮膚炎でも有意な緩和が確認されました。その有効性データについては第63回日本アレルギー学会秋季学術大会(2013年)でも発表されています。
図8は、皮膚炎の重症度を示すスコアの推移を表したグラフで、「L-92乳酸菌」(20mg)を摂取した群で有効であることがわかります。また、図9は 血液中のアトピーに関連する2つの因子を調べたものです。TARCとは免疫バランスを崩す原因となるTh2が活性化することで産生される因子です。また、 総IgE値はTh2が過剰な状態で産生されるものです。これらがどちらも下がっているということは「L-92乳酸菌」が過剰になったTh2を抑え、Th1とTh2で免疫バランスを整えた可能性が示唆されます。

「L-92乳酸菌」のアトピーへの有効性データを解説

「L-92乳酸菌」はアトピーだけでなく、「通年性鼻炎」や「花粉症」への有効性も確認されています。

カラダの中の免疫バランスを整える「L-92乳酸菌」には、アトピーだけでなく、通年性鼻炎や花粉症といったアレルギーへの有効性も確認されています。それぞれの症状において、「L-92乳酸菌」を8週間摂取したグループは有意な改善が確認されています。

「L-92乳酸菌」の通年性鼻炎への有効性データを解説/8週間で通年性鼻炎の症状の改善がみられました
試験では、通年性鼻炎を持つ49名を2つのグループに分け、25名に「L-92乳酸菌」を含む飲料を、24名に「L-92乳酸菌」を含まない飲料(プラセボ)を8週間摂取してもらい、症状の変化を測定しました。その結果、図10、図11のように「L-92乳酸菌」摂取群では、摂取していない群に比べ、鼻は有意に改善、眼は改善傾向にあることが確認されました。

「L-92乳酸菌」の通年性鼻炎への有効性データを解説

「L-92乳酸菌」の花粉症への有効性データを解説/花粉飛散前の8週間の摂取で予防効果を確認
花粉曝露試験施設(所在地:和歌山県有田郡有田川町、所有:NPO日本健康増進支援機構)において、「L-92乳酸菌」を用いたスギ花粉曝露試験を実施しました。試験では花粉症の被験者80名にまず花粉を曝露し、その後、「L-92乳酸菌」配合タブレット3種類(菌末量20mg、60mg、180mg)の3つのグループと、プラセボ(「L-92乳酸菌」未配合タブレット)のグループ、計4グループ(各20名)に分け、それぞれを8週間摂取しました。摂取後8週目に再び花粉曝露を行い、摂取前後の眼や鼻などの花粉症の症状の変化を解析しました。
その結果、「L-92乳酸菌」(菌末量20mg、60mg、180mg)摂取のすべてのグループで、花粉再曝露後の「眼の症状」、「鼻の症状」に有意な緩和が認められました。

 
花粉シーズン中の6週間の摂取で花粉症の症状が改善

スギ花粉シーズンに、花粉症の症状を持つ被験者23名のうち、12名に「L-92乳酸菌」を含む飲料を、他の11名には「L-92乳酸菌」を含まない対照飲料を、6週間摂取してもらいました。その結果、「L-92乳酸菌」を含む飲料を摂取したグループで、眼の症状スコアが有意に改善し、医薬品の使用頻度も減りました。

シーズン中の「L-92乳酸菌」摂取でも症状の改善がみられました

乳酸菌は本当に沢山あるので、1つに絞ると腸が慣れてしまうので、違う種類の乳酸菌を摂取することを

オススメします(^^♪

 

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rio オリンピック!!

こんにちはクオラスパです(*^^*)!

皆さん??

私は、予選から男子の体操が気になっていました!!

予選6位からの金メダルは、とても感動しました(*’▽’)

力強さと勇気をもらいました(^_-)-☆

 

そんな私のように寝不足の方必見☆

エナジーを30分背中にかけると

背中の筋肉が緩むので、リラックスして眠れるようになります。

 

ホームケアの場合

首の付け根のごりっとしたところの骨の筋肉をほぐすと、自律神経が整い深い睡眠が

できますよ。

エナジー

 

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首って。。。。凄い!!

こんにちは~♪クオラスパです(*^^*)!

肩こりは、首コリが原因???

あの細い首が頭8㌔(頭の平均)を支えてるのです。

姿勢が悪くなれば肩も凝りますよね。。。。

私は、首が浮腫んでいたので骨格アンチエイジングを40分してみました。

意外といつもは気にならないところも水分が溜まりやすいですよね(*^^*)

それが原因で昔よりお顔が大きく見える事も。。。(+o+)

 

首

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