長野県松本市脱毛痩身エステスパサロン『Kuora Spa[クオラスパ]』

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薄手になる前に…♪

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こんにちはクオラスパです(*^^*)

糖質摂取度セルフチェック

「YES」がいくつ当てはまるか数えてみましょう。
(1)食事は基本的に主食は精製した白いごはんや白いパンだ
(2)食事のときはごはんやパンを最初に食べる
(3)飲み会でビールや甘いお酒(カクテル・梅酒など)をたくさん飲む
(4)丼やカレーライスなどの一品料理が多い
(5)間食や食後のデザートなど甘いものがやめられない
(6)お酒を飲んだ後〆の一品が食べたくなる
(7)早食いだ
「YES」の数が多いほど糖質を知らないうちに多く摂取しており、太りやすい生活スタイルといえます。

なぜ糖質依存はよくないの?

糖質は体のエネルギー源となる栄養素の一つです。それなのに悪者扱いされてしまうのはなぜでしょうか。それは、糖質が多い料理や、糖質と糖質の重ね食いをしたり、白いごはんやパン、砂糖など精製された食材を摂りすぎることで急激に血糖値が上昇し、余分な糖質が脂肪として蓄積されてしまうからです。
特に食べ方で気をつけなければいけないのが、“コンビニでおにぎりや菓子パンしか買わない”とか、“お店でパンとパスタを食べてしまう”といったタイプの食生活を送っている人。そんな人たちは、自然と“糖質がないと我慢できない……”という糖質依存な傾向になってしまっている可能性があります。

皆さんはいかがでしたでしょうか?

kuoraspaでは4月限定で20名限定のボディのかなりお得なキャンペーン行っています!✨

全身スリムモニターキャンペーン 8回 ¥50000

発汗+機械二か所+全身マッサージ行っていきます。夏に向けて始めてみませんか(*^_^*)

松本市 エステ 瘦身・脱毛・フェイシャル

クオラスパ (kuoraspa ) 女性限定サロン

 

 

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クオラスパの脱毛

こんにちはクオラスパです(*^^*)

だんだんと気温も温かくなり、上着を脱いで

薄着になることも増えてきましたね(*´▽`*)

ふとした時に気になるムダ毛・・

冬は隠せていたけど隠せなくなってきます・・

<クオラスパで使用している脱毛機4つの特徴>

☆「0.1秒照射!」スライド式脱毛
従来の脱毛機2~3秒に1発の照射スピードに比べ、フェニックスはMAX0.1秒に1発の照射スピード!!ピッピッピッと連射をさせながら、ハンドピースを滑らすように施術を行います。
☆安心・安全・痛くない!無痛脱毛が実現!
マイナス0度以下の霜降りヘッドでお肌を冷やしながら光を当てる為、全く痛みを感じません。痛みの弱い方やデリケートゾーンの施術も安心して可能です。また光の熱による肌の負担もゼロ。施術による肌トラブルも大幅に軽減!
☆圧倒的な脱毛効果!美肌効果はもちろん美白効果まで!
うぶ毛、男性ヒゲ脱毛でも圧倒的な効果を実現。また美肌効果もUPし施術後すぐにお肌のキメが細かくなりツルツル感を実感できます。しかも、肌に透明感がでて美白効果まで感じられます。
☆光+RFのE-ライトを搭載! エステの常識を超えた効果!
E-ライトとは、フラッシュ+RF(高周波)を同時に照射し、光では届かない対象物に対してより効果を実現した最先端の施術方法です。コラーゲン生成に重要な真皮層の深部に対してダイレクトに熱を与えることで、シミ、シワ、たるみ、ニキビ跡、赤ら顔、などあらゆるお悩みに抜群の効果を発揮します。

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剃るのが面倒だと一度でも感じたことのある方!!

一度体験してみて下さい(´艸`*)

 

松本市 エステ

痩身・脱毛・フェイシャル

クオラスパ(Kuora Spa) 女性専用サロン

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ご予約状況

こんにちはクオラスパです(*^^*)

今日は、曇りですね\(^o^)/

こんな時こそ疲れるので、エナジーチャージして疲れをとって下さい(´艸`*)

速報です。

4/23 12:30~ ボディ フェイシャル 脱毛

15:30~ ボディ フェイシャル

4/26 13:00~ フェイシャル

16:30~ 脱毛

17:30~ ボディ フェイシャル

ご予約可能です。夏に向けて美脚になりたい!

二の腕をスッキリ見せたい\(^o^)/などどんなお悩みも

ご対応していきます(*^^)v

お気軽にお問い合わせ下さい(^_-)-☆

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