長野県松本市脱毛痩身エステスパサロン『Kuora Spa[クオラスパ]』

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お尻の冷えが下半身太りに!

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こんにちはクオラスパです(*^^*)

寒いとゆうわけではないのにふとお尻を触ってみると思ったより冷たい…とゆうことはありませんか?

その状態実は下半身太りや、健康への悪影響のサインかも!

実はお尻の冷えは身体の内側から発せられた重要なサインなのです。ほおっておくとセルライトの原因や

冷え性の原因になっていきます。

・内臓が冷えるとお尻が冷える!

女性の身体は大事な子宮を守るために、全身の3分の1の血液が下腹部周辺に集まっているのです。

中でもお尻は実は内臓の血液量を調整する大事な場所なのです。

そのため内臓が冷えてしまうと、内臓を温めようと多くの血液がお尻から送り込むので、

お尻の血液量が減少しお尻が冷たくなっていきます。またお尻の筋肉量が少ないと血液循環が

悪くなっていき内臓が冷え全身の冷えにつながっていくのです。

全身冷えていくと…

・顔色が悪くなる ・顔がくすみやすい ・むくみやすい ・寝つきが悪い

・肌トラブルが起きやすい ・疲れやすい ・だるさが出やすい ・生理不順

などの原因にもなってきます。今のうちから全身温めて体質改善していきませんか?

お正月明けの今から取り組んでいきましょう(*^▽^*)

松本市 エステ 瘦身・脱毛・フェイシャル

kuoraspa クオラスパ 女性専用サロン

 

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便秘はストレスから?

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こんにちはクオラスパです(*^^*)

お正月も過ぎお節やお雑煮などたくさん食べられた方も多いのではないでしょうか?

皆さんは食べた分だけ排泄できていますか?今回は便秘についてお話していきます(^_-)-☆

・なぜ食事や運動の効果が出ないのか?

便秘など自律神経の影響を受ける胃腸の働きによる不調の場合、交感神経の働きが優位に

なっていることが考えられます。慢性的にストレスを抱えている、睡眠不足、

イライラしやすい、スマホやパソコンの画面を長時間見るなど、交感神経の働きが優位に

なる原因が重なっている場合です。焦りが生じることによって逆効果です。

自律神経の乱れからくる便秘、エナジーテラピーを取り入れて行き体質改善していきませんか?

エナジーテラピーによって体質改善はもちろんですが筋肉がほぐれてリラックス効果は

もちろん、睡眠の質まで変わっていくので睡眠代謝が上がり痩せやすい身体づくりまた、

ボディラインづくりしてくれますよ(*^▽^*)

是非一度ご体験してみてはいかがでしょうか?(^_-)-☆

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乾燥とシミ

こんにちはクオラスパです(*^^*)

寒い季節ですね( ;∀;)

寒くて暖房器具などお使いではないですか?

エアコンは特に湿度を下げるので、乾燥しやすいですね(+o+)

その乾燥をすることで、お肌の水分も奪われ乾燥してしまいます。

そうするとターンオーバーが遅れ角質層が厚くなりシミが濃くなったように思いまいす。

夏より冬の方がシミ濃いかも?そんな風に思ったあなた!

それは、乾燥してターンオーバーか乱れているのかもしれませんね( ;∀;)

クオラスパでは、そのターンオーバーを正常に戻し細胞を活性していく!

施術を行っています。最近お肌が元気ないなと思った方は体験してみて下さい(^_-)-☆

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